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以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行

初遇唇枪舌战，再遇撩人心动。火辣潇洒内心有态度的宋星辰遇上禁欲系母胎单身的冷面救援队长苏清澈，一场色气满满、势均力敌的爱情就此展开。

30岁的“高龄”美女归宓初入娱乐圈，因与前男友当红小生洛澄参与恋爱类真人秀而一夕爆红，成为炙手可热的“热搜女王”。在高调签约T-stage经纪公司后，归宓认识了同公司女艺人关棠及一众个性迥异的同僚，众

本剧改编自人气作家鱼人二代所著的同名小说《校花的贴身高手》小镇少年林逸偶然得到绝世秘籍，大山修炼数载，成全球顶尖高手！却奉旨化身大学生，贴身保护财团之女第一校花楚梦瑶，史上最“危险”任务来袭！既要对抗

乾元大陆昔日的天才少女凤舞惨遭宿敌左青鸾暗算，丢失凤凰真血成为废人，师父牧九州为救凤舞耗尽元气陷入沉睡。一夜之间变为废柴的凤舞，凭借智慧勇气和医学技能重新开启第二人生，也与幼时曾有过婚约的君武一族继承

十八线女艺人夏林身患“血癌”，为获得足够的金钱接受治疗只得纠缠“凌氏” 总裁凌异洲。为尽早接受骨髓移植，同时继续开展个人演绎事业，夏林和凌异洲协议隐婚，在二人的隐婚期间，除了甜蜜的生活外，也夹杂了来自

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女科学家裘佳宁是国内著名医药集团“源计划”实验室的核心研究员，她一心想攻克课题，向科学界证明自己实力的同时更为奠定祖国在生物科学界的权威地位。试验进行到临床阶段，实验室来了一名新晋研究员周小山。周小山